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保健食品怎麼選呢?市面上的保健食品琳瑯滿目,真的不知道該從哪裡下手耶~~

最近 Nicole 在網路上看到一款大受好評的葉黃素:Health Lohas 優選+葉黃素,後來發現原來優質的葉黃素對我們人體是如此重要!雖然自己上班不需要成天盯著電腦,工作性質也不是文書的類。但~~有哪個女生不追劇呢?哈哈!現代人都是重度3C使用者! 所以真的不能輕忽眼力的保養!

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今天我們就多聊聊眼部保健吧~講到眼睛的保健,大家一定會說,吃胡蘿蔔或是枸杞!這兩種食材都是β-胡蘿蔔素的來源,以成人來說,每日的攝取上限為 3000 微克,攝入過量雖不會產生毒性,但過多就有胡蘿蔔素沉著症的風險誒!!驚~爲了不讓皮膚顯黃,還是吃葉黃素好了!

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Health Lohas 優選+葉黃素有黃金比例配方,每一粒膠囊裡面約有0.37公克,使用的方式也非常的簡單。一天兩粒!建議在飯後搭配白開水食用就好~ 一開始的時候我會一天兩粒,過了兩三個禮拜就改成一天一粒。

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非常喜歡它不是用瓶裝的 (自己懶,不想出門還要帶瓶玻璃罐),這種單顆的鋁箔裝,乾淨、衛生,而且方便攜帶!如果在上班的時候才發現早上出門的時候忘了吃,也可以放一排在包包裡面,隨時補充。記得喔~如果你是孕婦哺乳或是肝功能不良的人,建議要先詢問醫生才可以吃喔!

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Health Lohas 優選+葉黃素有食品業者登錄字號,也有投保國泰產物保險責任險,所以讓消費者都可以吃的安心、放心。最近 Nicole 迷上了純素主義,盡量選擇吃素,可以保護地球、愛護動物,而且也對自己身體健康也比較好!好消息~~是這款Health Lohas 優選+葉黃素就是純素的喲~ vegan friendly 所以歡迎素食者食用!

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Health Lohas 優選+葉黃素除了游離型態的葉黃素FloraGLO® lutein,還有德國AstaZine®天然藻類專利蝦紅素、ZeaOne®專利玉米黃素、DHA藻粉、黑醋栗萃取等,是複合配方喔!

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是 Health Lohas 健康樂活出品就代表有保障,因為他們堅持使用世界級專利原料,商品成份資訊如:劑量、含量,都是100%公開透明,而且產品出廠前都會送SGS做相關安全性檢驗。

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上面有提到β-胡蘿蔔素攝取過量的缺點,另外值得注意的是葉黃素不建議搭配β-胡蘿蔔素一起食用喔~因為研究發現兩者一起吃會互相競爭吸收,反而讓效果大打折扣,所以如果已經吃了Health Lohas 優選+葉黃素,就不要再去吃其他有β-胡蘿蔔素的保健食品了。如果你平時有在吃其他的保健食品或是藥物,記得要先詢問醫生或藥師喔!

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把膠囊打開來給大家看~真材實料~小小一顆竟然可以塞入那麼多營養!!

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Nicole 平常是帶隱形眼鏡,在家的時候就會戴眼鏡。其實長時間戴隱形眼鏡對我來說會不太舒服,常常到下午的時候都會覺得非常的乾澀、不舒服。補充了Health Lohas 優選+葉黃素一陣子後,感覺到明顯有差,隱形眼鏡從清晨一路戴到下午也不會太吃力,非常舒適!追劇也不累了!

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眼睛的保養~就吃Health Lohas 優選+葉黃素!

了解更多:

官網:https://www.h-lohas.com/ 

官方粉專:https://www.facebook.com/104600955095815/posts/104801735075737/

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